昭和大橋歯科医院 Dr.chicoの日記

今週のりーたんのアレンジメント。

いつもありがとうございます。

さて
昨日の昼休みに高崎の伯母の家に
遊びに行ってきました。

すると
もう一人の伯母もたまたま遊びにきておりました。

この二人の姉妹は本当に仲がよく
この日は今年の旬な眉毛の描き方の練習で大盛り上がり。
私が持参したボビーやらＮＡＲＳなどのコスメに
興味津々でした。


二人は70歳を過ぎていますが
本当に肌に透明感があってすごく綺麗。

二人で都内を歩いていると
しょっちゅうシニア向け雑誌の写真を撮らせてくれと頼まれる程。

以前も伯母がうちの病院の待合室に座っていると
たまたま居合わせた20歳の女性の患者さんが
「先生、あの人の肌…すごいっすね。プルンプルンですね。」と驚いていた。

そして伯母のスキンケアを注意深く観察していると
ようするにミニマムなんですよね。

あまり色々使わない。

クレンジングの後は
化粧水とクリームだけ。

確かに肌というのはオトコと一緒で
甘やかすとどんどんつけあがる。（なんてね）

私も伯母の様な肌になるなら
ミニマムなスキンケアにしょうかな…なんて思ったりもしていますが
生活習慣も違いますしねぇ…
スキンケアのスペシャリストの関にもダメダシされたばっかりだし…
難しいですなぁ…。

よく「来週、人間ドックだから酒はひかえているんだよね」と言う方がいます。

普段どおりの生活をして
その上で検査をした方が
より正確なデーターがでるのでは？と思いますが
出来るだけいい結果を出したいというのは
人間の心理なのでしょうな。

実は私も加圧トレーニングを始めて三ヶ月。

そろそろ第二回目の身体測定がある。

確かに筋力は向上していると実感できるのであるが
それとともに近頃脂肪も向上しちゃっている気がする…。

運動しているからいいや…と、
美味しいものを
何の躊躇も無く食べまくっていたここ数ヶ月。

測定の日までに何とかしないと。

おまけにですね
人様のせいにするわけではないけれど
周りの環境も悪い。

恒例のみっちゃんとの深夜の長電話でも
彼女の
「加圧トレーニングの帰りにね
ザルそばと天丼食っちゃった！ガハハ！」とか

物産展のチラシをみながら
スタッフのナカジの
「あ〜ん。トンカツ食べた〜い」とか

そんなに食べてると
太る云々より成人病が心配！！というメンバーが
私の周りには多すぎる！！！

緊張感が全く無ぁぁぁい。

もうちょっと…こう…
ストイックに自分の身体のコントロールをしている女性って
いないのかしらぁん。

出来る事なら
みんなで
いい女磨きを切磋琢磨していきたいですわなぁ。

しかし私も人様の事を言える有様か？と言われれば
もう…オハズカシイ限りのテイタラクでございます。

「ね、ちょっと私太ったと思わない？」とスタッフに聞いても
「先生、大丈夫よぉう。あれだけ運動しているんだからさ。」
「そ、そっかな…。でも去年のスカートが入らないんだけど…」
「先生、それって筋肉じゃないのぉ？」
「そ、そっかな…」

スタローンじゃあるめぇし
そんなに筋肉ばかりが大きくなるはずがない。

確実に太ってきている。

まずいな。

このぬるま湯のような環境に身を置いていたら
どんどん中年太りになってしまう！！と、意を決し
昨日から恒例の強行ダイエットに入っております。

今回は5キロ程減量する予定。

しかし
太っては痩せ
痩せては太りと
全く持って学習能力のない私でございます。

この連休は
将来有望なキラキラと輝くオーラを放つ人達と
お食事をしてきました。

まず初日は
高崎の大喜という和食のお店で
美容院のイケメンオーナーのＭ氏と。

イケメンを前に
私は終始鼻の下をデレデレと伸ばしていたので
ブログ用の写真を撮ることをすっかり忘れてしまいました。

あくる日は
妖精のような長さんと
井野にあるラウライタリコでランチ。



瞳の奥がキラキラと輝く
Ｍ氏や長さんのような
元気パワーのある方々とお話をすると
こちらも元気を頂戴できる。

特にホルモンバランスにいいですな。

私なんぞは
体内にたまりにたまった悪いものや
よどんだ心が
妖精長さんの魔法で
すっかり浄化された気分。

定期的に解毒してもらおうかなぁ…。