昭和大橋歯科医院 Dr.chicoの日記

私はシリアルが大好きで
朝の時間のない時など
牛乳をかけてササッと朝食を済ませてしまう事も。

近頃では
オート麦、ヒマワリの種、かぼちゃの種、くるみ、ココナッツのスライスなどを
適当な量を耐熱皿に入れりんごジュースと蜂蜜をまわしかけ
１４０度のオーブンで３０分くらいローストし
最後にお好みをドライフルーツを細かく切って入れれば
一ヶ月程保存の出来るオリジナルなシリアルを作ったりしています。

さて
このシリアルについて…
昨夜海外ドラマを観ていた時の事。

主人公の男性が自分の彼女の事で悩んでいて
それを姉に相談しているシーン。

男性「その他に我慢できないのはね
彼女は“シリアルのミルクを飲み干す”んだよ。」
姉「誰にでも欠点はあるわ…。」

え〜っ？！！
ちょっ、ちょっとまってぇ〜？！！
シリアルを食べた後の
あの残った牛乳は飲んじゃいけないわけですかぁ〜？！！
へぇ〜びっくり！
お行儀が悪いという事なんでしょうなぁ…。

そもそもシリアルは
あちらから来た食文化ですからねぇ。
たしか私が小学生くらいの頃
ケロッグのコーンフレークという名前で
流行った記憶があります。

しかし
あの最後に残った甘い牛乳が美味しいんだよなぁ〜。

でも勉強になりました。

外でシリアルを食べるときは
あの最後の牛乳は（泣く泣く）飲み干さないようにいたします…。

私は美容院で
あまり…というか殆ど喋りません。

こんな感じでカットしてください…という希望だけ述べると
後はもうかたくなにひざの上に置かれた雑誌に目をやり
話しかけられないようにしております。

技術者の方が旧知の仲だったり
もしくはこれから先どうにかなっちゃう（？！）可能性でもあれば
話は別ですけどネェ。

愛想のないオバサンだなぁ…と思われても結構でございます！と
とにかく下を向いたっきり顔を上げないか
狸寝入りをしけこむ事にしています。
だって何を喋っていいかわかんねぇ〜んだもぉ〜ん。

さて
私は月に２回、美容院でヘッドスパをおこなってもらっていますが
担当のＹ君はその点無口で
必要最小限の事しか喋らないので
本当に助かっておりました。

そして先日いつものように昼休みに行ってみると
な、なんとＹ君が退職したとのこと。

え〜っ？！まじでぇ〜っ？！

「変わりに担当させていただきますＨです」と
新しい担当者の方が出迎えてくれました。

ふ〜ん。まぁまぁのイケメンだな。
お洋服のセンスも嫌いじゃないし…。
その点はよしとしましょうか…と。
でもねぇ〜お喋りじゃ困るのよぉう…大丈夫ぅ〜？
ペラペラ喋ってねぇで手ぇ動かせよぉ！手っ！ってんじゃぁ
困るのよねぇ〜と、疑いの眼でジロジロ見る。

客観的に考えると
ものすごく感じの悪いオバサンだ。

果たして
実際やっていただくと
マッサージもとても上手でびっくり！
また
丁寧にスタイリングの仕方の説明もしてくださり
なかなかの好青年でした。

私の場合は
ブローの時、殆どブラシを使わずに
軽く乾かした後
髪を一束とり人差し指にぐるぐると前方方向に巻きながら
遠くから熱をあてていくといいらしい。

ちなみにこの前方方向に巻く事をフォワードというらしく
若い女性は皆さんご存知らしい。
「って事は、後ろ向きにクルクル巻いたらリバース？」と
当たり前の事を聞くと
「そうですよ」と、にっこり。

このフォワードとリバースを交互にやっていくスタイリングもあるらしい。

ふぅ〜ん。
全然知らなかった。

早速翌日、スタッフの順子さんと光山さんに伝えると
「へぇ…」と
”鳩が豆鉄砲くらったような”顔をしていたから
連中も知らなかったんだな。
私だけじゃなかったんだと一安心。

しかしこのクルクルってヤツも慣れないとものすごく難しいのですな。

毎朝かなり苦戦しております。

マドンナの最新アルバムのプロモーションで
あの鍛え抜かれたボディーを拝見し
やっぱりすげぇなぁ〜！キレイだなぁ〜！と
あらためて感動してしまった私。

毎日3時間のトレーニングは欠かさないとのこと。

やっぱり努力しているのよねぇ…美しい女性は。

私のワークアウトは相変わらずのワンパターンで
このブログでも何度も書き込みさせて頂いておりますが
毎朝、ターボジャムとビリーを
その日の気分で選んで
40〜60分程おこなっております。

しかし今回
そのマドンナを見て
つくづく己の身体のラインのしまりのなさに
本当に嫌気がさしてしまいました…（嗚咽）。

やはり人生の大半を
食っちゃ寝、
食っちゃ寝してきたツケというのは
１、 ２年位運動したところで
豹変するわけねぇんだよなぁ〜と痛感しております。

そこで
もう１種類、現在の運動の他に
何かワークアウトを加えたいと模索していたトコロ…

あったんですねぇ〜。
すごいのが。

『アウェークニング』ってヤツですよ！！

どうもヨガに近いものらしいのですが
そのトレーナーの
ヨーコ・スミダ・ジャクソンという女性が
もうびっくりする位かっこいいの〜っ！

1966年生まれというから
私よりも一歳年上の女性なのですが
マイケル・ジャクソンのツアーダンサーを務め
劇団四季などでもダンスの指導をおこなっていたという
すご〜い経歴の持ち主。

もう
ほれぼれするボディーラインなのよねぇ…。

そんなわけで
最近では仕事の後
彼女のＤＶＤを見ながら一生懸命頑張っている次第でございます。